On parle d’obésité chez l’adulte lorsque l’indice de masse corporelle, ou IMC, est égal ou supérieur à 30 kg/m². Entre 25 et 29,9 kg/m², on parle de surpoids. L’IMC reste toutefois un indicateur : le tour de taille (supérieur à 80 cm pour une femme et à 90 cm pour un homme), l’état de santé général, les antécédents et la présence éventuelle de maladies associées doivent également être pris en compte.
En savoir plus sur l’IMC et la prise en charge de l’obésité
Etes vous en surpoids ou en situation d'obésité ? Calculez votre IMC !
De nombreux facteurs interviennent dans la prise de poids : prédispositions familiales, métabolisme, habitudes de vie, sédentarité, sommeil, environnement, émotions ou encore certains problèmes de santé. L’objectif du bilan médical est justement de comprendre les facteurs qui interviennent dans votre situation.
C’est une situation très fréquente. Après l’arrêt d’un régime restrictif, une reprise de poids peut apparaître, parfois supérieure aux kilos initialement perdus : c’est le phénomène de « yoyo ». Une prise en charge durable cherche davantage à modifier progressivement le comportement alimentaire et le mode de vie plutôt qu’à imposer une restriction temporaire.
Oui l'obésité sévère est une maladie. L’obésité est aujourd’hui considérée comme une maladie chronique complexe. Elle ne peut pas être résumée à un manque de volonté ou à une alimentation trop importante. Sa prise en charge peut nécessiter l’intervention de plusieurs professionnels et s’inscrit souvent dans le temps. Il est important lorsqu’on est en surpoids et/ ou en obésité non sévère de se faire aider pour éviter d’entrer dans la maladie « obésité »
Il est utile d’en parler à un professionnel de santé :
- Lorsque les tentatives de perte de poids se répètent sans résultat durable
- Lorsqu’une reprise de poids devient difficile à contrôler
- Lorsque le poids commence à avoir des conséquences sur la santé ou la vie quotidienne.
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’avoir une obésité sévère pour demander de l’aide.
Le traitement de l’obésité dépend de l’IMC, de l’état de santé et du parcours de poids. La prise en charge peut associer accompagnement nutritionnel, activité physique et suivi du comportement alimentaire. Selon la situation, des traitements médicamenteux, des solutions endoscopiques et parfois chirurgicales peuvent également être envisagés après une évaluation médicale.
Le médecin traitant peut être le premier interlocuteur. Selon la situation, la prise en charge peut ensuite associer un médecin nutritionniste ou des spécialistes de l’obésité : diététiciens, psychologues, professionnels de l’activité physique adaptée, gastro-entérologues ou chirurgiens. L’obésité étant multifactorielle, l’accompagnement est souvent plus efficace lorsqu’il prend en compte plusieurs dimensions.